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自测记忆法,记忆法,记忆力下降
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自测记忆法是通过自己测验自己来检查记忆结果,提高记忆效率的方法。这种方法对任何学习材料的记忆都是行之有效的。自我测验有许多好处,它可以使我们确切了解自己学习结果如何,只有充分了解自己记忆的程度,才能有准备地参加老师组织的考试或测验。因为在自
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