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    理解记忆法,记忆法

    理解记忆法[ 记忆力 ]

    记忆力 时间:2022-07-24 19:19:00 热度:1℃

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    简介:

    人们常说,理解是记忆的第一步。在日常生活和工作中,经常有许多事物应该记住但却没有记住,其原因往往是由于只注意枝节,而忽略了对本质的理解造成的。美国前总统林肯出身贫寒,小时候买不起书,只好去借。只要有人肯借给他,无论走多元的路他也要去。借回后

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    从古到今,对于课文的学习,背诵是一种很基础的方法。老师和家长都要求孩子背诵大量的文章。
    对于小学生而言,在记忆上需求最大的,无疑就是背课文。很多学校,要求孩子每天背诵一篇课文,以此来帮助孩子们增加文学素养。
    我在全国各地的教学过程中,许多学生和家长都向我反映关于背课文的各种各样的问题,有的说背几十遍都背不下来;有的是很快可以背下来,但过一个晚上就忘光了;有的说古文很难背;有的则说宋词很难背。
    那么,怎样帮助学生们尤其是中小学生们提高背课文的效率呢?怎样做到很轻松地把课文背下来,而又经久不忘呢?

    其实,答案很简单:就是要养成慢慢背诵的习惯。

    大部分同学背课文都是这样的方法:拿到一篇课文,从头读到尾,读完一遍,好像没有什么印象,又读第二遍,读了好多遍,直到大概背熟为止。或者分段地来进行背诵。
    每天早上早读,每个课室里都会传出朗朗的读书声,这似乎成了几千年不变的风景。
    或许对于养成文学感受力来说,这种反复的读会有一些帮助。但对于记忆和理解来说,这样的反复读却并不是一个好的习惯。

    如果想要把一篇文章很快地记住,并且要做到不容易忘记,关键的地方恰恰在于要慢慢地读,而不是像以前那样拿起课文就很快地读几遍。
    什么叫“慢慢地读”呢?多慢才算慢呢?
    这样来对比一下。例如要记住一篇500字的文章,一个记忆大师把这篇文章从头到尾读完一遍,假设需要5分钟时间(只是假设,因为根据文章难度以及不同的人,所需时间可能差别很大)。那么,在这5分钟内,一个普通的学生以正常的速度来读,已经能够读个3、5遍了。
    也就是说,一个普通的学生读书的速度,要比记忆大师快很多。
    然而,结果的不同却是:记忆大师读完这一遍,基本上就能把整篇文章一字不漏地记下来了,而且很久都不会忘记;而那个学生,再多读十遍可能还记不完全,即使记下来了,可能第二天又忘得差不多了。
    这就是在记忆课文的时候读书速度快和慢的差别。

    为什么会有这样的差别?这就是声音记忆和图像记忆的差别!
    声音记忆和图像记忆的差别,不仅仅反映在效果上,同时还反映在过程和方式上。
    运用传统的记忆方法(也就是声音记忆)来背诵的时候,可以不假思索地从头读到尾,中间完全不需要停顿,甚至读的速度还可以非常快。但这个时候完全没有想像和理解,大脑所吸收到的只是抽象的声音,所以很难记住。
    而在运用图像记忆的时候,比传统的背诵方式至少要多一个步骤,就是要一边读一边根据文中的内容发挥想像,要在单脑中建立生动活泼的图像。这多出来的步骤就导致读书的速度不可能很快(至少要比毫无停顿地直接读要慢许多)。

    所以,为了要把文字转化为生动的图像,就必须慢慢地读,边读边想像,想像得不够清晰的还得要多花一些时间想像。这样,把文章完整读一遍的速度就会显得比较慢了。
    然而,正是这种慢慢地读,让我们有时间进行想像、有时间把文字转化为图像,所以只需要读两三遍(甚至只需要读一遍)就能把文章完整地记忆下来。虽然读一遍所花的时间比死记硬背读一遍的时间要多,但由于读的次数少、复习的次数少,所以所花的总时间却会少得多。
    所以说,图像记忆需要我们先慢下来,才能达到快的目的!

    无论是在课堂上早读,还是自己背诵课文时候的读,我们需要养成一种新的读书习惯(针对需要背诵的课文),就是要尽可能地放慢速度,边读边想像、边读边品味,这样,不仅会让我们的记忆更深刻、注意力更集中,而且理解能力也会增强,想像力也会得到进一步的锻炼!
    当然了,如果只需要理解而不需要一字不漏记忆的文章,倒是尽可以用最快的速度去阅读,速度越快越好
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